Программа

В программе:

• Возрастные особенности детей от 7 до 11 лет.
• Развивающие и фитнес-программы:с использованием шагов классической аэробики «AeroMix» и степ-платформ,
• «Funny ball» - программа с использованием различных мячей,
• на развитие физических качеств с использованием подвижных игр,
• танцевальная программа «Dance Mix»,
• «Strong spine»  – урок для детей 7-11 лет, направленный на укрепление спины, профилактику сколиоза у детей.

• Формат урока.
• Подростковый возраст. Возрастные особенности детей от 12 до 16 лет.
• Функциональный тренинг для подростков, урок с имитацией велогонки.
• Методика построения урока в тренажерном зале для детей  12-16 лет.
• Подведение итогов.

Дополнительная информация

После прохождения семинара выдается СЕРТИФИКАТ Академии Фитнеса - Украина. В конце курса (при прохождении всех базовых семинаров и сдаче экзаменов по программе курса и по курсу теоретической подготовки (анатомия, физиология, метаболизм) - ДИПЛОМ Академии Фитнеса - Украина.

Программа обучения профессии «ИНСТРУКТОР ДЕТСКОГО ФИТНЕСА»:

«Детский фитнес» тренинг №1 (1,5 - 7 лет)

«Детский фитнес» тренинг №2 (7 - 16 лет)

!Начинающим инструкторам детского фитнеса (без практики ведения групповых программ) также рекомендуется посетить семинар "Навыки инструктора групповых программ. Аэробика и степ-аэробика" уровень I. Это поможет Вам овладеть навыком работы с группой, работы с музыкой и командами (вербальными и визуальными). Подробную информацию о семинаре смотрите в курсе "Инструктор групповых программ"