Чи корисний вільний графік роботи для здоров'я
На жаль, не всі фахівці можуть дозволити собі вільне відвідування, і не тільки через те, що підібрати роботу з вільним графіком дуже складно, але ще й через те, що він не завжди корисний для здоров'я.
Давайте розберемося, кому корисний, а кому шкідливий вільний графік роботи.
Вибираючи роботу з вільним графіком, перше, з чого необхідно почати, це визначити, чи підходить ваш біологічний годинник новому розкладу або чи буде у вас можливість самостійно вибрати зручний для вас час роботи. Більшість людей – «жайворонки». Їм легко вставати та лягати рано. Для них підійде класичний графік роботи. Для «сов» вільний графік роботи може стати справжнім полегшенням, адже вони люблять поспати довше й лягти пізніше. Але і тих, і інших об'єднує одне – негативний вплив порушення їх особистого графіка. Примусьте їх встати раніше або пізніше звичайного, як в свою чергу отримаєте незадоволених і озлоблених фахівців.
Вільний графік роботи, звичайно, має свої недоліки. Один з яких, що негативно впливає на ваше здоров'я – перевантаження завданнями. Фахівцю доводиться братися за роботу завжди, коли йому зручно, але часто він забуває про таймінг, і кордони порушуються. Щоб визначити чіткі часові рамки, необхідно контролювати цей процес постійно.
Проте, медпрацівники відзначають наступні позитивні сторони роботи за вільним графіком:
• формування самостійності та відповідальності;
• відсутність напруженості та постійного контролю роботодавця;
• невимушена комфортна обстановка;
• підвищення продуктивності;
• зменшення конфліктів з роботодавцем;
• підвищення настрою.
Підводячи підсумок, хочеться відзначити, що велика кількість позитивних факторів говорить про те, що вільний графік корисний для здоров'я фахівця, але він підходить не всім.
https://jobs.ua/
За матеріалами hitjob.com.ua
всі новиниРоздрукувати сторінку
Нагору Назад
Робота в регіонах
Місто
Вак.
Рез.
5535
4581
38
2
42
1
40
0
35
1
38
1
35
2
34
1
92
13
33
4
36
0
35
0
34
2
36
4
48
2
43
6
74
37
41
5
81
18
38
1
Робота в Україні
Статистика зарплат
Середня зарплата в Миколаєві складає:
- по резюме 0 грн.
- по вакансіях 12667 грн.
Hitjob.mk.ua
- 9005 грн.
за даними Статуправління
Корисні сервіси
Корисні поради
Чому роботодавці не вказують в оголошеннях зарплату: поради hr-експертки, які вакансії оминати
Не вказана в оголошеннях зарплата часто є найменшою проблемою. Попри світо ...
Тренди українського фрилансу-2023: прогноз від Freelancehunt
Світова платформа Exploding Topics та український сервіс фрилансу Freelanc ...
Вигорання під час війни: як залишатися ефективним на роботі – поради експерта
Війна стала важким тягарем для ринку праці. За оцінками соціологічної груп ...