Дослідження: 6-годинний робочий день робить людей щасливішими

Дуже часто, повертаючись з роботи додому, у нас уже нема ані бажання, ані сили чимось займатись. Як доводять вчені із Швеції, усе через довгий робочий день. На їхню думку, люди повинні працювати не більше 6 годин на день.
Ні для кого не секрет, що знайти баланс між повсякденним життям та роботою буває дуже важко. Але, здається, учені зі Швеції знайшли вирішення цієї проблеми. Дослідження показують, що просто потрібно менше працювати.
В експерименті взяли участь 89 медсестер, які працювали в будинку для пристарілих людей Svartedalens. Замість 8-годинного робочого дня їм запропонували 6-годинний і за ту ж саму зарплатню. У результаті кількість прогулів значно знизилась, підвищилась продуктивність та здоров’я працівників. Суть дослідження полягає в тому, що, якщо ви менше працюєте, то почуваєтесь більш щасливими та менш обуреними через витрачений час. Та й якість вашої роботи збільшується, не зважаючи на скорочення робочого дня.
Отож, запропонуйте своєму шефу ознайомитись з цим дослідженням. І лиш уявіть собі, скільки у вас може з’явиться вільного часу для прочитання улюблених книг чи інших справ.
https://mizky.com

За матеріалами hitjob.com.ua